Dolgozói sportprogramok

Gyógytorna Heti rendszerességgel, szerdai napokon csoportos gyógytorna foglalkozásokat tartanak gyógytornászaink. Fő cél a tágan értelmezett mozgásos funkcionális képességek szinten tartása, a prevenció, a mozgásképesség lehetőség szerinti fejlesztése, az esetleges sérült mozgásfunkció javítása, illetve helyreállítása a gyógytorna eszközrendszerén keresztül. „Ha nem repülhetsz, fuss!         Ha nem futhatsz, menj!                 De bárhogy is legyen, mozogj!” ….ha sehogy sem megy, kérd gyógytornász segítségét!

Tornázzunk Vikivel! Szeretnénk dolgozóink számára több programot is kínálni az egészségesebb életmód és az egészségfejlesztés terén. Ez a terv tökéletesen tudott illeszkedni az 50 éves jubileumi programjainkhoz is, melyekben munkahelyi közösségünk lehetett a főszereplő. Így például hétről-hétre remek lehetőséget kínálunk egy kis csoportos tornára Vikivel biológus és pilates oktató kolléganőnk vezetésével. Változatos és hatékony edzések, alakformálás, izomépítés, kikapcsolódás, szuper hangulat!

Ülőmunka egészségesen – irodai torna gyógytornászaink vezetésével Munkahelyi gyógytorna ülőmunkát végzőknek, melynek során a gyógytornász kollégák heti rendszerességgel egyeztetett időpontban keresik fel azokat a munkaterületeket, ahol jellemzően ülőmunkát végeznek a dolgozók. 15 perces gyógytornával regenerálni, stabilizálni és erősíteni lehet a törzs izmait.

Sétálni mentünk! A szervezett tornák mellett közösségi kardióprogramot is indítottunk. Munkatársaink közös sétán vettek részt természetvédelmi környezetben. Ez egyszerre szolgálta az aktív kikapcsolódást és a mentális feltöltődést. Az időjárás sem zavarhatta meg 50 éves jubileumi programsorozatunk mozgásra ösztönző közösségi sétáját május 22-én, melyet a mozgásterápiás részleg csapata koordinált.

Egyházi áldással indult útjára a vállalkozó szellemű társaság kórházunktól, az útvonal pedig az anarcsi „bárókertbe” vezetett, a Czóbel-kúriáig tartott, ami számunkra már egy jól ismert helyszín az elmúlt évek közösségi eseményei apropóján is. A szép számú sétáló csapat jókedvűen teljesítette a „távot”, aktivitásukat a bárókertben egy kis pihenővel, a Kúria és a kert megtekintésével, finom falatok elfogyasztásával szakították meg csupán, és már indult is a séta vissza kórházunkig.

Igazán remek program részesei lehettek munkatársaink, a mozgás és a baráti beszélgetések tartalmas kikapcsolódást nyújtottak. Reméljük, hogy a továbbiakban is egyre több résztvevőre számíthatunk közösségi programjainkon – legyen szó akár újabb sétáról vagy kerékpározásról.

Sportnapok, családi programok A kórház évek óta rendszeresen szervez nyári családi és sportnapot, ahol több száz résztvevő sportol, főz és kapcsolódik ki együtt. Ezek az alkalmak nemcsak a mozgásról szólnak, legalább ennyire fontos a csapatépítés és a munkahelyi jóllét erősítése is.

Kórházak Országos Sportnapja 2025 Büszkék vagyunk a Damjánosokra! 2025. május 24-én nagyon sokszor hallottuk ezt a Kórházak Országos Sportnapján. Az eseményt a Magyar Kórházszövetség szervezte azzal a céllal, hogy a mozgás örömén és a közösségi élmények erején keresztül támogassák az egészségügyi dolgozók testi-lelki egészségét az egészségmegőrzés jegyében. Hajnali indulás, esős idő, ám kiváló hangulat jellemezte csapatunk budapesti útját. A megérkezés után igazi profi logisztikával épült fel a Szent Damján stand, a legapróbb részletekig kidolgozva a látványvilágot, közös kreativitással.

A megnyitót követően változatos sportprogramokat kínált a rendezvény a Budapest Honvéd sporttelepén: kosárbajnokság, svéd váltófutás, tollaslabda bajnokság, focibajnokság – ezekben mérhették össze csapataikat a kórházak. Ezen kívül jóga, stresszoldó tréningek, pingpongmérkőzések is helyet kaptak, hiszen a hangsúly a közös mozgáson és a feltöltődésen volt.

Damján-o-shokk focicsapatunk több meccset játszott a nap folyamán, kitartó és komoly küzdelmek után az ezüstérem nyertesei lettek a fiúk! Nekünk viszont ők az elsők!

A csapatot lelkes szurkolótábor is támogatta, akik a nap végén elnyerték a legjobb szurkolóknak járó I. helyet.

Az esemény egyik színfoltja a Kórház Chef főzőverseny volt, ahol gasztronómiai tudásukat mérhették össze a kórházak. Egészséges ételek, tudatos táplálkozás, élvezetes ízek – címszavakban így írhatnánk le a versenykiírást. A mi csapatunk mindezt felkínálta a zsűrinek és a többszáz jelenlévőnek.

Főzőcsapatunk menüsora a résztvevők és a zsűri döntése alapján is mindent vitt, az előételtől a desszertig. „Damján Chef-e” lett a legjobb csapat a fantasztikus finomságokkal, terítéssel, felszolgálással, vendégszeretettel.

Elfogultság nélkül mondjuk, hogy csodánkra jártak a budapesti szervezők, és az egészségügyi dolgozók az ország különböző pontjáról.

Gratulálunk csapatainknak, akik jóvoltából újabb közös élményekkel gazdagodhattunk, és kórházunk jó hírnevét is erősíthettük!

Focicsapat: Albi Gábor, Aros Gábor, Fekete Márk, György Miklós, Kovács Csaba, Lakatos István, Szabó László, Szántó Csaba

Főzőcsapat: Oláh Katalin, Dr. Erdélyi Norbert, Alexy Ildikó, Fábián László, Szőke Tamás

Szurkológárda: Kállainé Bóka Ágnes, Kropkóné Popovics Tímea, Deák Csilla, Szilágyi Zsuzsanna, Mosolygó Tibor, Háda György, Dr. Szegedi Boglárka, Fekete Hanna, Hegyi Henrik, Dion Marianna

Köszönjük munkatársainknak az előkészületekben nyújtott segítséget, a résztvevőknek a felkészülést és a profi csapatmunkát, jókedvet! Büszkék vagyunk a Damjánosokra! Folytatás 2026-ban!

Vissza az Egészségfejlesztő kórház oldalra